За 12 недель я похудела на 15 кг. Мне 62 года. Продолжаю питаться правильно и вес не увеличивается. Перестали болеть колени. Нет отечности. Появилась легкость. Сейчас вес 84 кг. Пойду самостоятельно на второй круг. Все чему учат на программе понятно и доступно.
Рекомендуется спорт, но я в силу возраста отказалась. Только ходьба умеренная.
Рекомендую от души. За 12 недель я сбросила 12 кг. Еще из положительного: я заметила, как изменилось мое самочувствие, улучшился сон, повысилась энергия, кожа выровнялась.
Рекомендуется спорт, но я не любитель. Так что пропускала. И даже без этого результат у меня есть, поэтому считаю программу очень ценной и рекомендую.
Мне понравилось, что программа фокусируется на психологии. Я поняла, что не только еда, но и мои мысли о ней влияют на результат в похудении. Помимо похудения, мое самочувствие заметно улучшилось. Сейчас сплю лучше, и пищеварение стало практически нормальным.
Вебинары по московским часам, не всегда успевала к началу.
- Программа помогает понять собственные пищевые привычки и проработать нездоровое пищевое поведение - Поддержка куратора очень помогает, всегда можно задать вопрос и получить совет. - Я сбросила 17 кг за 6 месяцев ( 2 круга)
- Не всегда куратор отвечает быстро, иногда приходилось ждать ответа. И отвечает только в рабочее время
Прежде чем пойти на полный курс метаболического похудения Кристины Шереметьевой, я читала много отзывов, псевдо разоблачений, обзоров и так далее. По итогу, как я считаю, мне удалось отделить
нет
Я пошла на курс Кристины Шереметьевой вообще за компанию с подругой, сама я немного разочаровалась в диетах.
нет