Очень важный совет - начиная программу, будьте готовы к переменам. Они коснутся практически всех сфер жизни! У меня ушло 17,5 кг, и сейчас я чувствую себя моложе и бодрее. Программа не просто про похудение, а про полное обновление себя и отношение к жизни.
нет
Я пришла на курс с проблемами с лишним весом, ЖКТ и регулярной головной болью. За первые три недели курса наладила питание, работу ЖКТ, и стабилизировала давление. Голова болит крайне редко, появилась легкость и энергия. С удовольствием продолжаю программу, кстати по весу ушло шесть кило, из...
нет
Попала на курс благодаря совету подруги. Не ожидала такого индивидуального подхода! В процессе ушло 7 кг, наладился сон. Очень понравилось, что нет давления, можно идти своим темпом, а специалисты всегда подскажут, что делать. Спорт подключаем тоже только по желанию и возможности.
Не всегда удобно, т.к. живу в Иркутске, а это +5 часов к московскому. Но в записи все есть
Мне 56 лет, и раньше я с недоверием относилась к онлайн-курсам. Но тут всё оказалось очень удобно: расписанное питание, напоминания, поддержка кураторов. За 12 недель ушло 9 кг — с 72 до 61 при росте 157. Самочувствие стало лучше, суставы больше не мучают, появилась лёгкость....
Включить больше прямых эфиров с Кристиной Александровной, это всегда даёт дополнительную мотивацию.
Прошла курс от Кристины Шереметьевой весной. За три месяца ушло 11 кило! Всё объясняют четко. Особенно ценна обратная связь на каждом этапе и поддержка в чате. После окончания программы продолжаю придерживаться новых привычек, энергии стало намного больше.
были на курсе такие нытики, которым все не то и дайте им волшебную таблетку, а сами делать не хотят ничего.
Эта программа метаболического похудения стала для меня настоящим открытием. За время курса я не только похудела, но и полностью изменила свой образ жизни. Научилась готовить вкусную и полезную еду, хотя раньше это казалось сложным и утомительным. Теперь готовка доставляет удовольствие, а на сладкое и мучное...
Для достижения результата нужно приложить усилия и быть готовым следовать рекомендациям, но это абсолютно нормально. Ничего ценного не приходит просто так, и усилия полностью оправдываются результатом.
Прошла курс с мая по август 2025 года, сбросила со 121 килограмма до 98, постепенно и без стресса. Ранее перепробовала много диет, но этот курс совершенно иной полностью научный метод. Анализы тоже улучшились: сахар и холестерин нормализовались. Лично для меня это большая победа!
Нет
Метаболическое похудение стало моим первым серьезным шагом к здоровью. На протяжении первых недель ушло сразу 5кило, уменьшились отёки, улучшился сон, начала налаживаться работа кишечника. В программе несколько этапов, я сейчас на этапе марафона, но уже могу сказать, что программа действительно работает!
Мне мало вебинаров с самой Кристиной Шереметьевой.
Решилась пройти 12-недельную программу Кристины Александровны. И хорошо, что решилась) За этот период сбросила 8 кг, а окружающие говорят, что выгляжу, как будто потеряла все 20 кг. Ну потому что объемы прям здорово ушли) Главное, я чувствую себя намного лучше, появилась энергия и легкость в...
в минусе только килограммы)
Я была уже на двух кругах курса, сбросила 22 килограмма не то что без вреда для здоровья, а с очень даже ощутимой пользой. Вес и сейчас продолжает плавно снижаться. Я даже перевела всю семью на принципы питания Кристины Шереметьевой. Сын перестал ежедневно пить газировку, ест...
Нет